毛穴汚れを気にしていないメンズは、僕自身よく見かけます。
そのせいでだいぶ清潔感を失っているメンズも多くいるでしょう。

ニキビはめちゃくちゃ気にするのに、毛穴汚れは気にしない人が多いと思います。
毛穴汚れは他人から見ればニキビと同じように、清潔感のないように見えます。
なので今すぐ、鏡を見て毛穴汚れがないか全員チェックです。

そして「何か黒いポツポツあるなー」と思ったらすぐに洗顔から見直しましょう。
この記事では毛穴汚れとは?から対処や洗顔の仕方、オススメの洗顔剤まで紹介します。
Contents
毛穴汚れはメンズの多くに見られる

毛穴対策は清潔感に必須です。
しかし、メンズの多くは毛穴のトラブルを放置する傾向にあります。

友達などに会ったときについつい見てしまうのですが、毛穴の黒ずみがある人は多く感じます。
おそらく毛穴ケアまで手が回ってないのだと思います。
なので「毛穴なんて今まで気にしてなかった」といったメンズが多いと思います。

今すぐ鏡を見て毛穴が目立ってないか、黒ずんでないかチェックです。
そして、他のメンズがほとんどケアしていない、毛穴トラブルをケアして他の男性よりも清潔感で一歩リードしましょう。
毛穴トラブルが起きるワケ

毛穴が目立つのは、大きさよりも洗顔不足による毛穴の詰まりの方が多いです。
他の理由として
- 肌の乾燥
- 過剰な皮脂分泌
- 摩擦などのダメージ
- ハリや弾力の低下
などが原因として挙げられます。

このような原因を取り去ってしまえば、毛穴の大きさにかかわらず、自分で鏡を見ても人から見られても「肌がキレイ」な状態になります。
毛穴の対処法
まずは生活習慣から見直すのが基本です。
見直すべき生活習慣
- 不規則な生活
- 睡眠不足
- タバコ
- 食べないダイエット
- 日焼け
これらを避けるようにしましょう。
そして生活習慣以外での気をつけるべきポイントは
気をつけるべきポイント
- ノンコメドジェニック製品を使用する
- 日焼け止めは1年通して塗る
- 肌との摩擦を避ける
- 汗拭きシートは最小限に
- 洗顔後はよくすすぐ
- 体を冷やさない
- 毛穴が気になる場合は朝も洗顔料を使う
以上です。
なかなか多いですよね。
でも一旦生活に取り入れてしまえば、案外楽なものばかりです。

無理せず、1つずつ自分の肌ケアに取り入れていきましょう。
毛穴が気になるときに気にすべき成分
シンプルにいきます。
それは「ビタミンC」です。
皮脂を抑制する、コラーゲンを増やす、メラニン生成を抑制するなど、毛穴悩みにオールマイティーです。
肌の弱い人や乾燥する人は、高濃度よりも「持続型」「安定型」のビタミンCを選んでください。
下で紹介する洗顔はどれもビタミンCは含まれています。
洗顔の仕方
洗顔のポイント
- 泡で洗う
- 熱いお湯で洗わない
- 直接シャワーで洗わない
- 洗顔は一番最後に
- タオルは清潔なものを
以上が気をつけるべきポイントです。
このポイントを一つでもやらないと肌が傷つく原因になってしまいます。
次は洗顔の仕方をまとめます。
洗顔の仕方
- ぬるま湯で顔を濡らす
- 洗顔剤を泡立てる
- Tゾーンから洗う
- Uゾーン→細かいところを洗う
- ぬるま湯ですすぐ
となります。
この洗顔の一連の流れを行うときに一番上で解説した「洗顔の時のポイント」が役に立ちます。
まずはお湯の設定温度は「ぬるま湯」です。

熱いお湯が好きな人は気を付けましょう。
その次にしっかりと泡だて、「泡で洗う意識」で洗顔を始めます。
そして洗顔剤を洗い落とすときは、シャワーを直接当てるのではなく、「手で水をすくって、すすぐ」ことが大事です。
肌は丁寧に扱うことが大事です。

そして洗顔はお風呂での一番最後の作業にしましょう。
なぜなら、洗顔後の肌の乾燥を長くそのままにしておかないためです。
洗顔後はなるべく早く保湿したいですよね。

最後にタオルは「清潔なもの」を使いましょう。
やはり古くなったタオルや、ゴミなどがついているタオルは、肌を傷つける原因になります。
顔は一番、人から見られるところ。丁寧にスキンケアするに越したことはないです。
毛穴対策の洗顔オススメベスト3
それではオススメの洗顔を紹介していきます。
ファンケル モイストリファイン うるおい毛穴一か月集中セット
「お手頃価格・毛穴悩みにダイレクト・保湿しっかり」という、毛穴に悩める人全てにオススメできる化粧品。
毛穴が目立つ方、肌のカサつきが気になる方に向いています。

乾燥によっても皮脂が過剰分泌し、毛穴が開いてしまうことがあるんです。
そんな悩みに応えるためにできたのが「モイストリファイン」。
独自の成分である「アクティブセラミド」と「モイストチャージコラーゲン」が角層の外側と内側を満たして、なめらかな肌に導きます。
開いた毛穴の原因である、毛穴周りのコラーゲンに「ビタミンP(VPエキス)」がアプローチし、毛穴を引き締めてくれます。
さらに無添加となっており、必要以上に肌に負担をかけません。

セットで購入することで、価格を抑え、より効果を期待できます。
初回限定価格で2100(税込)円。
そこらへんの薬局で市販で洗顔、化粧水、乳液が大体2000円くらいで揃えるなら、2100円でこちらを買いましょう。
幸せになります。
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どろあわわ洗顔
毛穴、くすみのケアから保湿までしてくれる、まさに万能の洗顔「どろあわわ」。
毛穴に悩める人にとっては絶対に、買っておきたい洗顔です。

優しく包み込むような泡で気持ちい洗顔を実現できます。
お米と発酵のパワーで肌を柔らかくほぐし、肌を整えてくれます。
3つの泥の吸着パワーで毛穴汚れや黒ずみをしっかり落とし肌を引き締めてくれます。
さらに、豆乳発酵液、コラーゲンなど、5種類の美容成分を配合。
まるでスキンケアをするような洗顔で肌を整えることができます。

毛穴悩みに応えることを極めた洗顔です。
価格は公式サイトの初回限定価格で初回半額の1364円(税込)。
まさにコスパ最強アイテムです。
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BOTCHAN
「近距離でも魅せる柔肌を男子にも」というキャッチフレーズで作られた洗顔剤。
もはやメンズコスメ界のSK-Ⅱと言っても過言ではないです。
クリーミーな泡が肌をやさしく包み込み、優しく皮脂や汚れを取り去ってくれます。
ニキビをつくりにくくする上で大事なオイルコントロールに優れた洗顔剤です。
もちろん保湿成分を含み、洗顔後も乾燥をさせません。こちらも肌に優しい設計となっています。

ベトついて毛穴が気になる男性を爽やかな肌の導きます。
洗顔としての完成度が高すぎて、値段は市販の洗顔より高め。
しかし、絶対に満足できるベストバイアイテムでしょう。
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